Kundalini Yoga & Yang Energie – Feueratmung & innere Reinigung
Sa., 12. Sep.
|SHIVA SHALA
Diese Tage schenken dir Raum, Kundalini Yoga zu erleben – als Praxis der Aktivierung, inneren Reinigung und energetischen Transformation. Du erkundest, wie Yang Energien wirken, in deinem Körper spürbar werden und sich gezielt lenken lassen. Hatha Yoga lehrt uns das Zusammenspiel von Sonne und Mond,
Zeit & Ort
12. Sep. 2026, 09:00 – 13. Sep. 2026, 18:00
SHIVA SHALA, Marktpl. 20, 4680 Haag am Hausruck, Österreich
Über die Veranstaltung
WEITERBILDUNG im SHIVA SHALA Haag am Hausruck OÖ 2026 mit der Stern-en-Bauer-Frey-sein Schule der Begegnung
Kundalini Yoga & Yang Energie –
Feueratmung & innere Reinigung
"Kundalini Yoga ist die Praxis des Erwachens – eine Disziplin, die schlummernde Energien aktiviert. In der tantrischen Tradition wird sie als aufgerollte Schlange im Wurzelchakra dargestellt, bereit, durch die Energiezentren aufzusteigen. Dieser Prozess ist eine innere Reinigung – das Verbrennen alter Muster und das Loslassen von Blockaden. So wie Feuer Transformation bedeutet, ist auch dieser Weg einer der Klärung. Nicht von den Blättern, sondern von den Wurzeln her.
Durch intensive Pranayama Techniken wie die Feueratmung (Kapalabhati, Bhastrika) wird Prana intensiviert und innere Hitze entfacht. Feuer steht für Veränderung – der Phoenix erhebt sich aus der Asche, ebenso kann sich der Yogi erneuern. Doch Reinigung ist mehr als das Verbrennen des Alten – sie bedeutet Verfeinerung und Ausrichtung. In der Verbindung von Kapalabhati, Asanas, Bandhas und…