CALM BODY, CLEAR MIND DAYRETREAT - Your Day Of Deep Ease
Sa., 07. Nov.
|Marktpl. 20
Ein Tag voller Regulation, Weichheit und innerer Klärung. Meditation, Flow Yoga, zweigängiger vegan Lunch, Nervous System Workshop, YinYoga uvm. schenken deinem System genau das, was es braucht.
Zeit & Ort
07. Nov. 2026, 10:00
Marktpl. 20, Marktpl. 20, 4680 Haag am Hausruck, Österreich
Über die Veranstaltung
07.11.2026 | DAYRETREAT – CALM BODY, CLEAR MIND | 10:00–15:30 Uhr | 105 € Frühbucher bis 14.09. | danach 125 € | Bring a Friend 230 €
Gerade im November darf es langsamer werden. Die Tage werden kürzer, die Natur zieht sich zurück und auch unser Körper sehnt sich oft nach mehr Ruhe, Wärme und Regeneration. Genau hier setzt CALM BODY, CLEAR MIND an.
Dich erwartet ein wohltuender Tag, der Körper und Nervensystem gleichermaßen anspricht: Wir starten mit Meditation und einer achtsamen Yoga-Praxis, die dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper bringt. Im Nervous System Workshop erfährst du mehr darüber, wie Regulation funktioniert und wie du dein Nervensystem auch im Alltag unterstützen kannst.
Zwischendurch bleibt Zeit zum Durchatmen, Austauschen und Genießen. Ein zweigängiger veganer Lunch schenkt dir neue Energie, bevor wir mit Yin Yoga noch tiefer in Ruhe, Weichheit und Regeneration eintauchen.
Ein Retreat für alle, die sich nach…